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Viele Frauen interessieren sich für die Frage, wie man in einem Monat 10 kg ohne gesundheitliche Schäden abnehmen kann. Mit welchen Methoden können Sie Ihre Gesundheit nicht schädigen? 3 Schritte auf dem Weg zum Abnehmen: Körperreinigung, Ernährungsumstellung, körperliche Aktivität.
